פוסטים עם התגית ‘כאבים’

גאה בעצמי והתעמלות

יום שישי, דצמבר 24th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום הוידיאו הוא מאוד חיובי. אני מחייכת הרבה וזה כיף לי לעשות וידיאו כזה. אני גאה בעצמי ומדברת על פעילות גופנית והצלחות אישיות. שבת שלום.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

תומר בא לבקר בבלוג

יום שבת, דצמבר 11th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אחרי מספר חודשים שאנחנו מדברים על זה ביננו ובערך חודש שאני מספרת לכם על הכוונה סוף סוף תומר בא לבקר בבלוג שלי.השיחה יצאת קצת ארוכה ולכן חולק הוידיאו לשני חלקים.

חלק א':

חלק ב':

אני מקווה שהצלחנו לענות לכם על כמה שאלות ואם נשארו עדיין שאלות שלא נענו או נושאים שלא נגענו בהם אתם מוזמנים להגיב ולשאול או לשלוח לי מייל: shira@fibrofun.co.il

כאן תוכלו לקרוא את תאוריית הכפות:  http://www.butyoudontlooksick.com/wpress/wp-content/uploads/2010/05/The-Spoon-Theory-in-Hebrew.pdf

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

גואיפנזין פעילות גופנית ועוד

יום שישי, דצמבר 10th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום אני מעדכנת אתכם על פרוטוקול הגואיפנזין שאני מנסה כבר מספר חודשים ומספרת לכם את מחשבותיי ומעשיי בנושא פעילות גופנית והתעמלות.
בנוסף יש גם התקדמות בנושא ה"מה אני רוצה לעשות?"

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

מה אני רוצה לעשות?

יום רביעי, נובמבר 3rd, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום אני נותנת עדכון על הטיפול בגואיפנזין, ומדברת על הרגשת הלבד והרצון לעשות משהו

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

על בעיות ריכוז ובעיות שינה

יום רביעי, אוקטובר 27th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

ברוכים השבים/באים לחיי עם פיברומיאלגיה. היום אני מספרת על בעיות ריכוז בעת קריאה וגם בהקשרים אחרים. וגם על בעיות שינה שקשורות לריכוז ולכאבים.
ולדעתי מה שחשוב ביותר, אני מספרת על בן זוגי היקר, תומר ענבר, שעובד קשה ובו זמנית מחפש עבודה במרץ.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה וקעקועים (ועוד עדכונים)

יום שני, אוקטובר 25th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אחרי כמעט שבועיים אני סוף סוף מעלה וידיאו חדש והפעם הנושא העיקרי הוא קעקועים ופיברומיאלגיה.

לי יש 3 קעקועים ואני רוצה לחלוק אתכם את הסיבות ואת החוויה שקשורה בתהליך

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

פשוט לא בא לי!

יום שלישי, אוקטובר 5th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

ימים קשים עוברים על כוחותינו, בעצם בעיקר כוחותיי. כמו שאמרתי בעבר, גם כשהמצב שלי לא טוב אני מרגישה שאני צריכה לחלוק אתכם, האמת שדווקא כשרע אני מרגישה שאני צריכה לחלוק, אז זה מה שאני עושה היום.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

בישולים ויותר כאבים

יום שלישי, ספטמבר 28th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום אני מעדכנת אתכם קצת על המצב מאז העלאת המינון של הגואיפנזין.

למי שלא מכיר את המחלה פיברומיאלגיה הכנתי סרטון שמסביר בקצרה מה זה. אתם מוזמנים לצפות בו כאן

וגם חולקת חוויות בישולים דרך וידיאו ותמונות

מה זה פיברומיאלגיה?

יום שלישי, ספטמבר 28th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

הכנתי את הסרטון הזה למען כל מי שלא בדיוק מבין מה זה פיברומיאלגיה ולמה אני מדברת על זה כל כך הרבה

פרטים ששכחתי להוסיף: זו לא מחלה שעוברת, אפילו שיש זמנים טובים יותר וטובים פחות

כ3% מהאוכלוסיה חולים במחלה מתוכם 90% נשים. מה שאומר שבארץ יש כ-200,000 חולות וחולים

היום הבינלאומי להעלאת מודעות לפיברומיאלגיה מתקיים ב12 במאי.

יש בטח עוד הרבה דברים ששכחתי לציין אבל בשביל זה אני עושה את הבלוג שלי כבר 3 שנים (חלק כתוב ולאחרונה הרוב מצולם)

תודה שהקשבתם וקראתם!

אתם יותר ממוזמנים להגיב, לכתוב ולשאול במייל או באתר!

מינון גואי רצוי….סוף סוף

יום שלישי, ספטמבר 21st, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום אני נותנת עדכון קצת לגבי המינון, הרופאים ובית המרקחת…מקווה שאני מתקדמת