פוסטים עם התגית ‘התמודדות’

הטיול שלנו לאנגליה

יום ראשון, מאי 22nd, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אתמול חזרתי אחרי טיול של 12 ימים בלונדון וקיימברידג' שבאנגליה. בששת הימים הראשונים תומר היה איתי גם. בילינו את שלושת הימים הראשונים בלונדון ואז נסענו לבקר את חברתי הטובה מגיל 4 ובעלה בקיימברידג'. אני מספרת בוידיאו שצילמתי ב16.5.2011 על הטיול ואיך חברתי פיברו התנהגה. יש לי גם הבהרה קטנה לגבי מטרתי וכוונתיי בעשיית הבלוג שלי. ולסיום נושא חדש – המסע למציאת עבודה תוך התמודדות עם פיברומיאלגיה.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

ולמקרה שאתם רוצים לראות מהתחלה כאן תוכלו לראות את פוסט הוידיאו הראשון

צעד אחד קדימה ושני צעדים אחורה

יום חמישי, מרץ 31st, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

בימים אלה אנחנו בתחילת תהליך תכנון החתונה, בשלב חיפוש גן האירועים. בוידיאו הזה אני קצת כועסת ומדברת על הרגשת הלחץ שקשורה לתהליך והתופעות הפברואיות שמצטרפות. הכאבים שמחמירים והיכולת המצטמצמת במכון כושר.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

ולמקרה שאתם רוצים לראות מהתחלה כאן תוכלו לראות את פוסט הוידיאו הראשון

המלחמה בדיכאון ומפגש פיברואיות

יום חמישי, מרץ 10th, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום אני מספרת על ה"תוצאות" של הוידיאו הקודם שאחת מהן היא מפגש עם חברה פיברואית חדשה. בנוסף קצת עידכונים בריאותיים על בדיקת הדם והתור אצל השיננית. הנושא העיקרי היום הוא המלחמה האינסופית בדיכאון

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

ולמקרה שאתם רוצים לראות מהתחלה כאן תוכלו לראות את פוסט הוידיאו הראשון

פחדים ובטחון עצמי

יום ראשון, פברואר 20th, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אני יודעת שעובר יותר זמן בין וידיאו לוידיאו אבל עוברת עלי תקופה מלאת מחשבות ופחדים. היום אני מדברת על פחדים חדשים, תסמינים חדשים והבעיה העיקרית שלי עכשיו שהיא מחסור בבטחון עצמי.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

איזון בהתעמלות, הסתגרות ופרוטוקול גואיפנסין

יום רביעי, פברואר 2nd, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אחרי כמעט חודש ללא וידיאו ואחרי כמה ימים של דחיה אני סוף סוף מדברת אתכם שוב. הפעם האנרגיה קצת שונה מהסרטונים האחרונים. אני מדברת על הצורך באיזון בהתעמלות, על תגליות חדשות לגבי יכולות התקשורת שלי והפסקת פרוטוקול הגואיפנזין.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

תקוות לעתיד שלי

יום חמישי, ינואר 6th, 2011

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

ברוכים הבאים, אני תמיד שמחה שאתם באים לבקר בבלוג שלי! היום אני מדברת עוד על התעמלות ועל ההצלחות שלי בנושא הפעילות הגופנית, וגם על מה אני רוצה מעצמי ומצפה מעצמי בעתיד הקרוב והרחוק.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

גאה בעצמי והתעמלות

יום שישי, דצמבר 24th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום הוידיאו הוא מאוד חיובי. אני מחייכת הרבה וזה כיף לי לעשות וידיאו כזה. אני גאה בעצמי ומדברת על פעילות גופנית והצלחות אישיות. שבת שלום.

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

תומר בא לבקר בבלוג

יום שבת, דצמבר 11th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

אחרי מספר חודשים שאנחנו מדברים על זה ביננו ובערך חודש שאני מספרת לכם על הכוונה סוף סוף תומר בא לבקר בבלוג שלי.השיחה יצאת קצת ארוכה ולכן חולק הוידיאו לשני חלקים.

חלק א':

חלק ב':

אני מקווה שהצלחנו לענות לכם על כמה שאלות ואם נשארו עדיין שאלות שלא נענו או נושאים שלא נגענו בהם אתם מוזמנים להגיב ולשאול או לשלוח לי מייל: shira@fibrofun.co.il

כאן תוכלו לקרוא את תאוריית הכפות:  http://www.butyoudontlooksick.com/wpress/wp-content/uploads/2010/05/The-Spoon-Theory-in-Hebrew.pdf

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

טכנולוגיה, שומרי משקל ועוד

יום רביעי, נובמבר 24th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

ברוכים הבאים לבלוג שלי על החיים עם פיברומיאלגיה. אחרי בערך שבועיים של הפסקה אני חוזרת עם עדכונים על מה קורה איתי עכשיו. היום אני מדברת על התועלות של טכנולוגיה עבורי ועל ההתחלה החדשה שלי, יציאה ראשונה מהבית למקום חדש ועל תוכניות לעתיד לבלוג

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה

חושבת יותר מדיי

יום שני, נובמבר 8th, 2010

אם אתם קוראים פוסט זה באימייל, ניתן לראות את הוידיאו דרך האתר

היום הוידיאו מגיע כסוג של המשך לוידיאו הקודם בו דיברתי על זה שאני לא יודעת מה אני רוצה לעשות. אני מסבירה היום קצת את התסכולים, הפחדים והדאגות שמונעים ממני לצאת מהבית
וגם מבקשת מכם הצעות או רעיונות

ולמי שלא יודע על מה אני מדברת כאן תוכלו לראות מה זה פיברומיאלגיה